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2020/07/10 (Fri) 7/9 制勝
2020/07/10 (Fri) 7/8 赤い乱数の玉
2020/07/08 (Wed) 7/7 スーパー鉄

【12:00】起床。散髪。明治プロビオヨーグルトLG21ドリンクタイプ。
【13:50】上野。「翁庵」でねぎせいろ・大(900円)をやっつけて、『SSカップ』の編集。
【20:40】稲荷町の「吉野家」で、豚生姜焼定食(490円)&ご飯大盛(+30円)。
【22:25】仕事終了。
【23:20】帰宅。里いもうま煮で、黒霧島。

今朝の体重:70.5㎏
今朝の体脂肪:19.2%

今日の一枚:こんな美味い蕎麦、毎日喰いたい!

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