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2020/03/29 (Sun) 3/28 ケベック!
2020/03/28 (Sat) 3/27 ガトーレーズン
2020/03/27 (Fri) 3/26 素っ裸のワタシ

【11:30】起床。明治プロビオヨーグルトLG21ドリンクタイプ。
【12:35】SLR01に乗って、出発。
【13:54】上野。サクッと着替え、「翁庵」でねぎなんばん(800円)&小ライス(100円)。マイウ~!で、『SSカップ』のMA&編集。
【21:20】「ごはん処/やよい軒」で、サバの塩焼定食(630円)&貝汁変更(130円)。
【01:35】仕事終了。レッツラ・ゴ~!
【02:38】帰宅。大根と豆腐とコンニャクとタマゴのおでんで、黒霧島。

今朝の体重:71.0㎏
今朝の体脂肪:19.0%

今日の一枚:小ライスというか中ライス!

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