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2020/07/10 (Fri) 7/9 制勝
2020/07/10 (Fri) 7/8 赤い乱数の玉
2020/07/08 (Wed) 7/7 スーパー鉄

【11:40】起床。明治プロビオヨーグルトLG21ドリンクタイプ。
【14:00】四ツ谷。しんみち通りの「バンビ」で和牛ハンバーグ・和風レモン醤油ソース(750円)&“おかわり”半ライス(無料)をやっつけて、『GPLブラック』の編集。
【19:45】仕事終了。
【21:00】軽く買い物して、帰宅。大根とハンペンと豆腐とコンニャクとタマゴのおでん&味付うずら卵で、黒霧島。

今朝の体重:70.2㎏
今朝の体脂肪:19.4%

今日の一枚:メシウマ━━ヽ(^Д^)ノ━━!!!

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