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2020/07/08 (Wed) 7/7 スーパー鉄
2020/07/07 (Tue) 7/6 ビーチバトル
2020/07/06 (Mon) 7/5 ビタクラフト

【10:30】起床。洗濯。明治プロビオヨーグルトLG21ドリンクタイプ。
【11:40】CX-5に乗って、隣町の「マツダ」。時が経つのは絶望的なほど早く、愛する我が車が2回目の車検を迎えてしまいました。しかも、わずか1万3千キロで…。
【12:40】ガッツリ買い物して、“代車”アクセラで帰宅。軽やかなハンドリングが気に入りましたが、いかんせん車高が低過ぎる…。肉茄子麻婆弁当&スープヌードル・シーフード&納豆。
【14:05】上野。『SSカップ』の編集。
【19:00】稲荷町の「中華料理/福寿」で、ソース焼そば(650円)。マイウ~!
【23:00】仕事終了。
【00:00】軽く買い物して、帰宅。大根とハンペンとコンニャクと豆腐のおでんで、黒霧島。

今朝の体重:70.3㎏
今朝の体脂肪:19.0%

今日の一枚:美食!

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