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【12:20】起床。明治プロビオヨーグルトLG21ドリンクタイプ。
【14:15】四ツ谷。「支那そば屋/こうや」で温汁つけ麺(900円)。『GPLブラック』の編集。
【21:30】仕事終了。
【22:35】軽く買い物して、帰宅。握り寿司セット&スモーク合鴨ロースとオニオンのサラダ&あおさみそ汁で、黒霧島。

今朝の体重:69.4㎏
今朝の体脂肪:18.1%

今日の一枚:一番好きな食べ物かもしれない!

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