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2020/07/10 (Fri) 7/9 制勝
2020/07/10 (Fri) 7/8 赤い乱数の玉
2020/07/08 (Wed) 7/7 スーパー鉄

【09:50】起床。散髪。明治プロビオヨーグルトLG21ドリンクタイプ。
【13:15】FLITE100に乗って、蕨の「佐野らーめん/湧」。先日、ドライブ中に発見し、手打ちラーメン好きとしては居ても立ってもいられず突撃した訳です。チャーシューめん(880円)&夏だけちょっとだけ生(190円)。ビールだけは最高に美味しかった…。
【14:00】武蔵浦和駅付近で軽く買い物してからの、「餃子の王将」。生ビール・中(生ビールフェア!100円引き→378円)×2&餃子(259円)&冷やしトマト(162円)。
【15:20】帰宅。
【20:00】CX-5に乗って、ガッツリ買い物へ。
【20:50】帰宅。刺身3点盛り&ナスとミョウガと油揚げの味噌汁で、黒霧島。

今朝の体重:69.1㎏
今朝の体脂肪:17.8%

今日の一枚:麺、スープ、チャーシュー、全て期待ハズレ…

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