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2020/07/08 (Wed) 7/7 スーパー鉄
2020/07/07 (Tue) 7/6 ビーチバトル
2020/07/06 (Mon) 7/5 ビタクラフト

【07:00】起床。御飯&「デリー」のカシミールカレー&納豆。超絶マイウ~!
【09:40】CX-5に乗って、自宅近所のパチ屋。『SSカップ』のロケ。
【14:00】昼飯は「そば・うどん/三宝庵」で、信州ポークと信州野菜のつけそば。
【18:10】-40000円で、撤収!
【19:05】ガッツリ買い物して、帰宅。
【22:00】金目鯛の刺身&鰹のタタキ&ナスとベーコンのソテーで、黒霧島。

今朝の体重:70.4㎏
今朝の体脂肪:17.7%

今日の一枚:豚足じゃね~よwww

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