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2020/07/10 (Fri) 7/9 制勝
2020/07/10 (Fri) 7/8 赤い乱数の玉

【12:00】起床。御飯&ソーセージエッグ&パプリカサラダ&納豆&味付け海苔&赤だしなめこ汁。味付け海苔の塩分は意外と少ない!
【14:30】上野。『SSカップ』の編集。
【18:50】数年振りに訪れた「台湾料理/圓山」で、五目そば(800円)。
【23:00】仕事終了。
【23:35】帰宅。板わさ&どら焼きで、黒霧島。

今朝の体重:69.4㎏
今朝の体脂肪:17.6%

今日の一枚:五目そばはこうでなくちゃ!

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