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2020/02/22 (Sat) 2/21 メガナイト枯渇
2020/02/21 (Fri) 2/20 花の慶次~蓮
2020/02/20 (Thu) 2/19 PARIS…

【11:10】起床。洗濯。明治プロビオヨーグルトLG21ドリンクタイプ。
【13:50】四ツ谷。「支那そば屋/こうや」で温汁つけ麺(900円)。『GPLブラック』の編集。
【22:45】仕事終了。
【00:20】軽く買い物して、帰宅。赤飯&ケンサキイカの造り&香り枝豆で、黒霧島。

今朝の体重:69.5㎏
今朝の体脂肪:17.7%

今日の一枚:特になし

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【08:00】起床。明治プロビオヨーグルトLG21ドリンクタイプ。
【09:20】田端。「立喰そばうどん/かしやま」で、冷し天ぷらそば(370円)。立ち喰い屋での習慣で、無意識に「ソバで!」とオーダーしてしまった…。この店は“うどん”がモアベタ~です!関係各位と合流し、『SSカップ』のロケ。
【13:30】昼飯は「スタミナラーメン/蔵王」で、マーボーなすめん&半ライス。
【18:00】-24000円で、撤収!
【18:45】帰宅。
【19:35】CX-5に乗って、北浦和の「湯屋敷/孝楽」。約1ヶ月振りのアカスリ&オイルマッサージ(5400円)は、最高で~す!
【22:20】帰宅。里いもうま煮&冷奴&いか明太子で、黒霧島。

今朝の体重:70.4㎏
今朝の体脂肪:17.5%

今日の一枚:落ち着くわ~(*´∀`*)

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