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2020/04/09 (Thu) 4/8 三回道!

【14:30】起床。コーンライス&ベーコンエッグ&ひきわり納豆汁。
【16:50】CX-5に乗って、館林の実家。
【18:20】“尺八グループ総帥”M氏と合流し、「ラーメン・定食/光楽」。
【20:15】「串カツ/田中」。ポテトサラダ最高!
【21:40】さあ、ここからが本番です!
【03:40】「ラーメン山岡家」。
【05:00】実家に帰還。爆睡!

【13:00】起床。両親謹製のブランチ。
【18:10】両親&“亡くなった幼馴染の母親”R嬢と、「海山亭/いっちょう」。
【20:40】ガッツリ買い物して、帰宅。真ダコのブツ切りで、黒霧島。

今朝の体重69.1㎏
今朝の体脂肪:18.2%

今日の二枚:完全なるオッサン…

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