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2020/02/22 (Sat) 2/21 メガナイト枯渇
2020/02/21 (Fri) 2/20 花の慶次~蓮
2020/02/20 (Thu) 2/19 PARIS…

【11:40】起床。明治プロビオヨーグルトLG21ドリンクタイプ。
【14:00】台風18号の影響で一日中雨ですので、「宅配御膳/釜寅」のとり山菜釜飯(1242円)。調布の婆さんのお気に入りで、月3、4回は頼んでたなァ…。
【17:00】冷奴&子持めかぶで、黒霧島。
【20:00】「宅配御膳/釜寅」の五目釜飯(1501円)。ブランチと一緒にオーダーし、株主優待券(今季から5000円→2500円なんですけど(# ゚Д゚) ムッカー)を使用。相変わらず美味しゅうございましたが、やっぱりチョイと高いよね…。
【01:20】「ラ・カンティーヌ」のスモークサーディンで、引き続き黒霧島。

今朝の体重:70.0㎏
今朝の体脂肪:18.4%

今日の一枚:特になし

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