FC2ブログ


Recent entries
2020/04/09 (Thu) 4/8 三回道!

【09:30】起床。ヤクルト・ミルミル。
【10:25】武蔵浦和駅構内の「讃岐釜揚げうどん/丸亀製麺」で、ぶっかけうどん・冷・並(290円)&野菜かき揚げ(130円→クーポン利用で60円)。
【11:05】上野。『SSカップ』のMA。
【16:30】「らーめん/花の華」で、キャベツ味噌炒め(520円)&ライス(200円)&ゆでたまご(この時間は無料!)。引き続き、『SSカップ』のMA。
【22:35】仕事終了。
【23:50】軽く買い物して、帰宅。サンマの握り寿し&茶碗蒸し&納豆で、黒霧島。

今朝の体重:69.9㎏
今朝の体脂肪:17.8%

今日の一枚:回鍋肉♪

blog1057.jpg
スポンサーサイト





| HOME |


Design by mi104c.
Copyright © 2017 全身映像作家, All rights reserved.