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2020/04/09 (Thu) 4/8 三回道!

【11:30】起床。御飯&ハムエッグ&10品目のサラダ&納豆&料亭の味・赤だし。
【14:00】上野。『SSカップ』の編集。
【19:35】「おそば/小倉庵」で、カレー南ばんそば(750円)。マイウ~!
【23:00】仕事終了。
【23:50】帰宅。散髪。ツナサラダ&キウイフルーツで、黒霧島。

今朝の体重:70.7㎏
今朝の体脂肪:18.8%

今日の一枚:特になし

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