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2020/07/08 (Wed) 7/7 スーパー鉄
2020/07/07 (Tue) 7/6 ビーチバトル
2020/07/06 (Mon) 7/5 ビタクラフト

【11:25】起床。洗濯。御飯&「デリー」のカシミールカレー&納豆&「永谷園」 くらしの和漢・しじみの味噌汁。相変わらず、悶絶マイウ~です!
【13:20】SLR01に乗って、出発。
【14:25】上野。サクッと着替え、『SSカップ』の編集。
【19:10】稲荷町の「レストラン/ベア本店」で、夜のサービス定食B(ハンバーグ・エビフライ・目玉焼/820円)。この世で考えられる最高のデュオの一つ。死ぬほどマイウ~です!
【00:50】「セブン」で調達した、熟成中華麺・野菜盛りタンメン(398円)&紀州南高梅おにぎり(110円)。ゴミ喰ってる気がするのは、私だけでしょうか…?
【03:00】仕事終了。レッツラ・ゴ~!
【04:12】軽く買い物して、帰宅。という訳で、今シーズンのチャリンコ総走行距離が確定しました。最低記録だった昨年よりも100キロ多い、約3300キロメートル。夏場に(雨に所為で)長い期間、乗れなかったことを鑑みれば、まあまあかな…。

今朝の体重:68.8㎏
今朝の体脂肪:17.7%

今日の一枚:上側に片寄ってはいますが、実にマイウ~♪

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