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2020/02/20 (Thu) 2/19 PARIS…
2020/02/18 (Tue) 2/17 せんべい日和

【13:30】起床。明治プロビオヨーグルトLG21ドリンクタイプ。
【15:40】CX-5に乗って、近所の「らあめん花月/嵐」。“期間限定”THE淡麗醤油ラーメン石神SPECIAL'S&餃子(320円→クーポン利用で無料)。死ぬほど不味い!
【16:10】帰宅。洗濯。
【22:30】赤飯&ベーコンエッグ&「永谷園」 くらしの和漢・しじみの味噌汁で、黒霧島。

今朝の体重:68.8㎏
今朝の体脂肪:19.0%

今日の一枚:マジで、死ぬほど不味い!

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【14:30】起床。
【16:50】CX-5に乗って、ガッツリ買い物へ。
【17:30】帰宅。洗濯。玉子とじうどん。
【00:10】御飯&「中村屋」の技あり仕込みビーフカリー&納豆。やっぱり普通のレトルトカレーって、クソ不味いよね…。黒霧島。今夜もお湯割りで♪

今朝の体重:68.5㎏
今朝の体脂肪:18.1%

今日の一枚:特になし



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