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2020/04/05 (Sun) 4/4 ソロモンの偽証
2020/04/04 (Sat) 4/3 神々への挑戦Ⅲ

【12:20】起床。洗濯。御飯&「デリー」のカシミールカレー&生卵&納豆。
【15:20】上野。『SSカップ』の編集。
【19:15】「らーめん/花の華」で、野菜つけ麺(690円)。
【23:00】仕事終了。
【23:55】“御馴染み”JRの遅延で、ようやく武蔵浦和。高架下の「熱烈中華食堂/日高屋」で、春巻き(280円)&そら豆(170円)&キリン一番搾り・中瓶(450円)。
【00:50】帰宅。黒霧島。

今朝の体重:69.7㎏
今朝の体脂肪:17.8%

今日の一枚:特になし

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【09:20】起床。明治プロビオヨーグルトLG21ドリンクタイプ。
【11:15】調布。「せき循環器内科クリニック」で、特定健康診査&大腸がん健診の結果を伺う。当然のごとく、無問題。つ~か、郵送してくれたらいいのに…。
【12:00】(故)婆さん宅で郵便物をピックアップ後、駅前の「印度カリー・珈琲/かれんど」でキーマカリー(650円)+大盛(100円)。シャバシャバな超絶マイウ~!
【13:15】上野。『SSカップ』の編集。
【19:10】稲荷町の「中華料理/福寿」で、ちゃんぽん(650円)。
【23:00】仕事終了。
【00:05】軽く買い物して、帰宅。美味しいde生姜ご飯弁当で、黒霧島。

今朝の体重:69.6㎏
今朝の体脂肪:17.5%

今日の一枚:複雑な、とても美味しいカレーです(*´∀`)

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