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2020/03/29 (Sun) 3/28 ケベック!
2020/03/28 (Sat) 3/27 ガトーレーズン
2020/03/27 (Fri) 3/26 素っ裸のワタシ

【12:00】起床。御飯&「デリー」のカシミールカレー&納豆&生卵。
【14:30】上野。『SSカップ』の編集。
【18:40】稲荷町の「熱烈中華食堂/日高屋」で、野菜たっぷりタンメン(500円)。
【21:50】仕事終了。
【22:55】帰宅。素焼きアーモンドで、黒霧島。

今朝の体重:70.5㎏
今朝の体脂肪:18.9%

今日の一枚:特になし

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【10:50】起床。明治プロビオヨーグルトLG21ドリンクタイプ。
【11:50】FLITE100に乗って、隣町の「マツダ」。修理を終えたCX-5を引き取り。
【13:00】ガッツリ買い物して、帰宅。海鮮太巻&スープヌードル・シーフード。
【14:20】上野。『SSカップ』の編集。
【19:40】稲荷町の「吉野家」で、“新味”豚丼・大盛(520円)。改悪だよ…。
【23:00】仕事終了。
【23:55】帰宅。素焼きアーモンドで、黒霧島。

今朝の体重:71.0㎏
今朝の体脂肪:18.3%

今日の一枚:もっとシンプルでいいのにな…(´・ω・`)ショボーン

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