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2020/04/05 (Sun) 4/4 ソロモンの偽証
2020/04/04 (Sat) 4/3 神々への挑戦Ⅲ

【11:20】起床。味噌納豆ラーメン。
【14:25】SLR01に乗って、近所の「彩湖・道満グリーンパーク」へ。
【15:45】32㎞走って、帰宅。シャワーを浴びて、CX-5に乗ってガッツリ買い物へ。
【17:20】帰宅。『SSカップ』の編集。
【22:10】御飯&ビフテキ&野菜炒め。黒霧島をやりながら、引き続き『SSカップ』の編集。

今朝の体重:71.4㎏
今朝の体脂肪:18.6%

今日の一枚:特になし

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