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2020/05/31 (Sun) 5/30 断捨離

【09:50】起床。御飯&「デリー」のカシミールカレー&納豆&温泉卵&バドワイザー。コ~シ~を飲みながら、『SSカップ』のナレーション原稿。
【17:20】上野。『SSカップ』のMA。
【20:40】仕事終了後、関係各位と「鉄板焼/海藤」。
【00:00】武蔵浦和。「麺匠/むさし坊」で、つけ麺大盛り(880円)。無化調!
【00:35】帰宅。ボウモア・ナンバーワン。

今朝の体重:71.6㎏
今朝の体脂肪:20.7%

今日の一枚:なるほどね( ´З`)

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【12:30】起床。御飯&「デリー」のカシミールカレー&納豆&温泉卵&バドワイザー。コ~シ~を飲みながら、テキパキと『SSカップ』の編集。
【20:30】野菜たっぷり味噌ラーメン。ローヤルをやりながら、引き続き『SSカップ』の編集。

今朝の体重:71.9㎏
今朝の体脂肪:21.0%

今日の一枚:特になし



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