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2020/02/18 (Tue) 2/17 せんべい日和
2020/02/17 (Mon) 2/16 ミニペッカ
2020/02/16 (Sun) 2/15 裁定取引

【12:00】起床。
【12:30】自宅近所の「そば処/満留賀」で、いか丼(830円)&ビール・大びん(670円)。恐らく当店一二を争う人気メニューを試してみた訳ですが、なるほどボリュームもあってイイ感じですが、甘~いタレが俺の舌には合わん!蒲焼かッ!田舎の百姓連中が好みそうな味でございました。
【13:15】帰宅。シャワーを浴びて、『SSカップ』の編集。
【22:40】そ~めん&ソーセージ&納豆。スペシャルリザーブとフロム・ザ・バレルを飲み比べながら、引き続きテキパキと『SSカップ』の編集。

今朝の体重:71.9㎏
今朝の体脂肪:19.4%

今日の一枚:烏賊・春菊・椎茸

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【11:10】起床。スパゲッティ・ナポリタン&バドワイザー。『SSカップ』の編集。
【20:40】】CX-5に乗って、近所の「からあげ専門店/からやま」。からやま定食(637円→クーポン利用で537円)+ご飯大盛り(無料)。CP高過ぎ!
【21:20】その足で、北浦和の「湯屋敷/孝楽」。アカスリ&オイルマッサージ(5400円)。
【00:15】その足で、調布。郵便物をピックアップ。
【01:10】帰宅。スペシャルリザーブ。

今朝の体重:72.1㎏
今朝の体脂肪:19.2%

今日の一枚:ベストチョイスヽ( ゚∀゚)ノ

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