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2020/07/10 (Fri) 7/9 制勝
2020/07/10 (Fri) 7/8 赤い乱数の玉
2020/07/08 (Wed) 7/7 スーパー鉄

【10:40】起床。
【11:30】近所の“昼間は盛況”「中華家庭料理/福軒」で、特別定食A・豚肉とキクラゲの辛口炒め(700円)&瓶ビール・中(540円)。
【12:10】帰宅。コ~シ~を飲みながら、『SSカップ』の編集。
【21:55】FLITE100に乗って、蕨の「北海道ラーメン/一富士」。餃子(400円)&ビール大ビン(700円)からの、正油ラーメン(650円)。微妙…。
【23:00】帰宅。フロム・ザ・バレルをやりながら、『SSカップ』の編集。

今朝の体重:72.3㎏
今朝の体脂肪:21.1%

今日の三枚:キクラゲ多めです…

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ニンニクたっぷりでマイウ~!
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味が薄くて健康的…?
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