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2020/04/05 (Sun) 4/4 ソロモンの偽証
2020/04/04 (Sat) 4/3 神々への挑戦Ⅲ

【11:20】起床。
【13:20】FLITE100に乗って、蕨の「中華料理/鴻園」。焼きソバ(800円)&ビール中瓶(500円)。ワガジンセイサイコウノヤキソバデシタ。・゚・(ノ∀`)・゚・。
【14:10】帰宅。Amazonプライムで『ファイト・クラブ』。
【18:00】さて、仕事でもするか…。
【23:00】赤飯&チキンステーキ&プレーンオムレツ&野菜炒め。黒霧島をやりながら、引き続き『SSカップ』の編集。

今朝の体重:73.1㎏
今朝の体脂肪:20.3%

今日の一枚:大きな海老が3尾も埋まっております♪

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【12:10】起床。
【13:40】FLITE100に乗って、近所の「お食事処/長春」。野菜イタメ(550円)&ビール(650円)からの、オムライス(700円)。平日の昼間は、最高です!
【14:35】帰宅。Amazonプライムで『ファーゴ』。
【21:50】FLITE100に乗って、近所の「くるまやラーメン」。味噌チャーシューメン(チャーシュー3枚/850円)+トッピング辛みねぎ(170円)+トッピング納豆(110円)。マイウ~!
【22:30】帰宅。黒霧島をやりながら、軽く『SSカップ』の編集。

今朝の体重:72.1㎏
今朝の体脂肪:19.8%

今日の二枚:理想的な野菜炒め♪

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ピーマンがいい仕事してます。最高!
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【07:30】起床。デルモンテ・食塩無添加トマトジュース桃太郎ブレンド。
【08:45】新秋津。駅前の「立喰そば・うどん/木曽路」で、コロッケそば(350円)。
【09:10】ひばりヶ丘。駅前のパチ屋で関係各位と合流し、『SSカップ』のロケ。
【14:00】昼飯は「西友」内の「CASA」で、チキンカレー+ライス大盛り。
【17:45】+8000円で、撤収!
【18:25】武蔵浦和。軽く買い物した後、「やきとり/備長扇屋」で軽く一杯。
【21:40】帰宅。洗濯。黒霧島。

今朝の体重:71.9㎏
今朝の体脂肪:19.8%

今日の一枚:ぜんぜん美味しくないけど、好印象( ´∀`)

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丸出だめ夫な当店に於いては白眉!
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【08:20】起床。デルモンテ・食塩無添加トマトジュース桃太郎ブレンド。
【09:20】CX-5に乗って、隣町のパチ屋。ミックスサンドをやっつけて、『SSカップ』のロケ。
【13:00】昼飯は「和食レストラン/とんでん」で、ねぎとろ・ジャンボ茶わんむし。
【17:10】+55500円で、撤収!
【17:40】帰宅。
【19:00】近所の「中華家庭料理/福軒」で、青菜炒め(600円)&焼き餃子(380円)&瓶ビール・中(540円)×2。
【20:15】帰宅。黒霧島。

今朝の体重:71.9㎏
今朝の体脂肪:21.3%

今日の二枚:フワフワ食感のねぎとろがマイウ~!

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よくできました(・∀・)
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