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2020/07/02 (Thu) 7/1 名勝負製造機
2020/07/01 (Wed) 6/30 デリズ

【11:30】起床。デルモンテ・食塩無添加トマトジュース桃太郎ブレンド。
【13:40】新宿。四谷三丁目までテクテク歩き、「ベトナムサイゴン料理/ティン・フック」で鳥カレーライス(680円)。相変わらず超絶美味しゅうございます。からの、最近引っ越しした「ヘリオストーム」で“新番組”『GPLプラチナ』の編集。
【21:15】仕事終了。
【22:05】武蔵浦和。「やきとり/備長扇屋」で軽く一杯。サンマが美味いもの!
【23:50】帰宅。黒霧島。

今朝の体重:72.7㎏
今朝の体脂肪:20.4%

今日の一枚:唯一無二!

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