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【07:30】起床。デルモンテ・食塩無添加トマトジュース桃太郎ブレンド。
【08:25】武蔵浦和駅構内の「讃岐釜揚げうどん/丸亀製麺」で、ぶっかけうどん・冷・並(290円)&鶏天(80円→クーポン利用で無料)。うどんのコシがだいぶ強くなった気が…。
【09:25】柏。関係各位と合流し、『SSカップ』のロケ。
【13:00】昼飯は「Cafe&lunch/パーラーナルシマ」で、イタリアンオムライス。マイウ~!
【18:30】+8000円で、撤収!
【19:40】軽く買い物して、帰宅。バタートースト&“高級缶詰”牛肉のシェリー酒煮込み&アヒルのレバームース・オレンジ風味。黒霧島をやりながら、『SSカップ』の編集。

今朝の体重:72.8㎏
今朝の体脂肪:20.8%

今日の一枚:デミグラスソースとチーズのエクスタシーヽ( ´∀`)人(´∀` )ノ

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