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2020/02/24 (Mon) 2/23 感謝する気持ち

【11:50】起床。御飯&春菊たっぷり真鱈の湯豆腐&納豆&生卵&韓国海苔。
【14:30】SLR01に乗って、出発。
【15:45】上野。『SSカップ』の映像素材の受取り。
【17:00】帰宅。シャワーを浴びて、『SSカップ』の編集。
【21:00】御飯&チキンステーキ&ほうれん草のバター炒め。黒霧島をやりながら、引き続きダラダラと『SSカップ』の編集。

今朝の体重:72.7㎏
今朝の体脂肪:21.6%

今日の一枚:特になし

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【10:30】起床。緑のたぬき。『SSカップ』の編集。
【18:50】散歩がてら、近所の「COOP」へ。
【19:30】帰宅。御飯&春菊たっぷり真鱈の湯豆腐&納豆&生卵&韓国海苔。黒霧島をやりながら、引き続き『SSカップ』の編集。

今朝の体重:72.5㎏
今朝の体脂肪:21.3%

今日の一枚:特になし



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