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2020/07/02 (Thu) 7/1 名勝負製造機
2020/07/01 (Wed) 6/30 デリズ

【10:30】起床。
【11:20】散歩がてら近所の「そば処/満留賀」で、かつ丼(880円)&ビール・大びん(670円)。正直、この店はカレーに限る!
【12:15】帰宅。Amazonプライムで『人生の特等席』。邦題がクソ…。
【18:00】さて、仕事でもするか…。
【20:50】“山形名物”ひっぱりうどん。休肝日。引き続き『SSカップ』の編集。

今朝の体重:72.0㎏
今朝の体脂肪:20.9%

今日の一枚:70点(´ω`)

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【13:30】起床。洗濯。「COOP」のふんわり包んだオムライス。
【16:35】阿佐ヶ谷。“幼馴染”O氏“四半世紀ぶり”K氏と合流し、南阿佐ヶ谷まで歩き、「大衆酒場・やきとん地酒/こたろう」。開店早々満席になる超優良店。海鮮が凄い!
【19:50】荻窪へ移動し、二次会。
【23:05】武蔵浦和。「麺匠/むさし坊」で、むさし坊らーめん・細麺(720円)&替え玉(100円)。マイウ~!
【23:45】帰宅。爆睡。

今朝の体重:72.1㎏
今朝の体脂肪:21.8%

今日の一枚:痛風DX(1980円)

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