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2020/07/10 (Fri) 7/9 制勝
2020/07/10 (Fri) 7/8 赤い乱数の玉

【11:30】起床。CX-5に乗って、各種買い物へ。
【13:50】帰宅。
【14:30】FLITE100に乗って、近所の「cafeレストラン/ガスト」。アボカドシュリンプサラダ(649円)&揚げたてアジフライ(199円)&アサヒスーパードライジョッキ(449円→ハッピーアワー平日14:00~18:00限定で200円)からの、豚ロースのとんかつ(599円)&生搾りレモンサワー(399円→200円)×2。税抜。株主優待券利用で実質211円。
【16:15】帰宅。Amazonプライムで『ペンタゴン・ペーパーズ/最高機密文書』。
【19:30】さて、仕事でもするか…。
【22:20】御飯&「デリー」のカシミールカレー&温泉卵。休肝日。引き続きダラダラと『SSカップ』の編集。

今朝の体重:73.2㎏
今朝の体脂肪:20.7%

今日の二枚:「日高屋」のイワシフライに軍配!

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「マルエツ」の惣菜に軍配!
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