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2020/07/08 (Wed) 7/7 スーパー鉄
2020/07/07 (Tue) 7/6 ビーチバトル
2020/07/06 (Mon) 7/5 ビタクラフト

【14:30】起床。
【15:15】FLITE100に乗って、近所の「ラーメン・中華食堂/柳明館」。焼餃子(310円)&ビンビール・キリンラガー(550円)からの、豚しょうが焼き(620円)&Cセット(半ライス・シュウマイ2ヶ・スープ/220円)&レモンサワー・キリン樽詰め(390円)。
【17:00】軽く買い物して、帰宅。洗濯。シャワーを浴びて、Amazonプライムで『アイヒマンを追え!☩ナチスがもっとも畏れた男☩』。
【23:20】御飯&しらす干し&築地魚がし横丁しじみ汁&梅の花。
【00:20】CX-5に乗って、調布。郵便物をピックアップ。
【01:20】帰宅。黒霧島。

今朝の体重:72.3㎏
今朝の体脂肪:21.0%

今日の一枚:ドロッドロ系…

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【15:40】起床。花山蕎麦。
【20:00】池袋。“デパガ”M嬢と合流し、「漁師の居酒屋/かぶと」。久々の婚活的会食はいつものように「八吉」の予定が満席で入れず、テキトーに糞みたいな居酒屋に入ってしまいまして申し訳ございません…。肝心の宴は普通に盛り上がったものの、二度目は無い…。
【22:40】M嬢と別れ一人、「熊本ラーメン/桂花」。桂花拉麺(750円)。
【23:45】帰宅。黒霧島。

今朝の体重:72.5㎏
今朝の体脂肪:21.2%

今日の一枚:なんで太肉麺にしなかったのか…

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