【13:10】起床。洗濯。
【14:30】ＦＬＩＴＥ１００に乗って、近所の「お食事処／長春」。とんかつ（７００円）＆ビール（６５０円）からの、ソース焼ソバ（５５０円）。いわゆるひとつの、至福。
【15:30】帰宅。シャワーを浴びて、『ＳＳカップ』の編集。
【22:40】御飯＆「デリー」のカシミールカレー＆温泉卵。相変わらず、悶絶マイウ～！黒霧島をやりながら、引き続きダラダラと仕事。

今朝の体重：７３.０㎏
今朝の体脂肪：２１.３％

今日の二枚：実に正しい“食堂のとんかつ”でありんす♪


まあ、普通っす…