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2020/07/10 (Fri) 7/9 制勝
2020/07/10 (Fri) 7/8 赤い乱数の玉
2020/07/08 (Wed) 7/7 スーパー鉄

【13:10】起床。
【14:10】散歩がてら、近所の「中国料理/亮華楼」。Aセット(半中華丼・半ラーメン・サラダ・ザーサイ・アイスコーヒー/700円)。)&瓶ビール・大(600円)。
【15:00】帰宅。シャワー。ホットコ~シ~を飲みながら、『SSカップ』の編集。
【22:00】散歩がてら、近所の「セブン」へ。
【22:20】帰宅。炙りあじ御飯幕の内&キムチ納豆&冷奴。芋職人をやりながら、引き続き仕事。セブンプレミアムの本格芋焼酎。悪くはないですが、黒霧の方がマッチモアベタ~!

今朝の体重:74.0㎏
今朝の体脂肪:20.8%

今日の一枚:特になし

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