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2020/02/22 (Sat) 2/21 メガナイト枯渇
2020/02/21 (Fri) 2/20 花の慶次~蓮
2020/02/20 (Thu) 2/19 PARIS…

【07:30】起床。
【09:20】CX-5に乗って、六町。悪魔のおにぎり。騒ぐほどではない…。関係各位と合流し、八潮のパチ屋で『SSカップ』のロケ。
【14:00】昼飯は「中華料理/美膳楼」で、豚角煮丼。
【18:45】-12500円で、撤収!
【20:00】帰宅。十割蕎麦&ソーセージエッグ&キムチ冷奴をやりながら、黒ラベル350ml×3からの、フロム・ザ・バレル。CP最高峰のウィスキー♪

今朝の体重:74.3㎏
今朝の体脂肪:20.7%

今日の一枚:カレーではない!

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【11:40】起床。ホットコ~シ~を飲みながら、『SSカップ』のナレーション原稿。
【15:20】チャルメニャ(ミ ・д・ ミ)&キムチ&黒ラベル350ml。
【17:25】上野。『SSカップ』のMA。
【21:10】武蔵浦和。「やきとり/備長扇屋」で軽く一杯。
【23:00】帰宅。散髪。黒霧島EXをやりながら、軽く仕事。

今朝の体重:74.4㎏
今朝の体脂肪:20.8%

今日の一枚:毎回の〆は、手づくり炭火焼おにぎり(195円)

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