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2020/07/10 (Fri) 7/9 制勝
2020/07/10 (Fri) 7/8 赤い乱数の玉
2020/07/08 (Wed) 7/7 スーパー鉄

【13:40】起床。洗濯。
【14:35】FLITE100に乗って、近所の「麺専門工房/澤村製麺所」。かしわ天(100円)&長なす天ぷら(100円)&ブラウンマッシュルーム天ぷら(80円)&瓶ビール(550円)からの、かけうどん・並盛(380円)。至福。
【15:25】帰宅。シャワー。『SSカップ』の編集。
【23:40】水餃子&キムチ納豆冷奴。
【01:00】ウォーキング。
【00:35】帰宅。ジョニ黒60ml×4をやりながら、引き続き仕事。

今朝の体重:72.4㎏
今朝の体脂肪:19.4%

今日の一枚:焦茶のマッシュルームがマイウ~♪

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