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2020/04/04 (Sat) 4/3 神々への挑戦Ⅲ

【12:40】起床。御飯&豚肉とホウレン草のソテー&クリームシチュースープパスタ&キムチ。我が人生最高のキムチに出逢いました!本当です!誰にも言わないで下さい!ホットコ~シ~を飲みながら、『SSカップ』の編集。
【21:20】ツナキムチそ~めん。「白龍」そうめん&「モンマルシェ」ツナ缶&「いま泉」キムチを使用した、約1200円相当の御馳走でありんす。当然ながら、超絶マイウ~!
【23:30】ウォーキング。
【00:10】帰宅。ジョニ黒60ml×4をやりながら、引き続き仕事。

今朝の体重:70.9㎏
今朝の体脂肪:19.9%

今日の一枚:今年2番目のサプライズ!840円(500g)

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【11:50】起床。ツナキムチエッグ蕎麦。ホットコ~シ~を飲みながら、『SSカップ』の編集。
【22:00】焼おにぎり×2&キムチ納豆冷奴。
【00:15】ウォーキング。
【00:50】帰宅。ジョニ黒60ml×3をやりながら、引き続き仕事。

今朝の体重:71.4㎏
今朝の体脂肪:19.5%

今日の一枚:特になし



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