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2019/11/20 (Wed) 11/19 冷血
2019/11/19 (Tue) 11/18 芝公園六角堂跡

【12:40】起床。発芽米&魚肉ソーセージエッグ&キムチ&韓国海苔。
【15:00】SLR01に乗って、出発。
【16:10】上野。『SSカップ』の完パケを納品。
【17:30】帰宅。シャワー。軽く仕事。
【19:30】「ラーメン・中華食堂/柳明館」。ビンビール・キリンラガー(570円)&焼餃子(340円)×2&自家製味付けメンマ(240円)からの、醬爆鶏丁(710円)&ワンタンスープ(480円)&レモンサワー・キリン樽詰め(410円)×2。計3500円。消費税増税の影響は“大”です。
【21:20】帰宅。夕寝など。
【01:30】ウォーキング。
【02:05】帰宅。ジョニ黒60ml×4。

今朝の体重:71.1㎏
今朝の体脂肪:19.3%

今日の二枚:鶏肉のからし味噌炒め。椎茸も入っていて、マジで馬鹿ウマ!

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ワンタン8ヶ入っております♪
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