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2020/07/02 (Thu) 7/1 名勝負製造機
2020/07/01 (Wed) 6/30 デリズ

【12:40】起床。発芽米&豚肉と小松菜のチーズエッグ&キムチ&韓国海苔。ホットコ~シ~を飲みながら、『SSカップ』の編集。
【22:40】水餃子&ツナキムチ冷奴。
【00:30】ウォーキング。
【01:05】帰宅。赤いきつねでジョニ黒60ml×3をやりながら、引き続き仕事。

今朝の体重:70.9㎏
今朝の体脂肪:19.7%

今日の一枚:特になし

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