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2020/07/10 (Fri) 7/9 制勝
2020/07/10 (Fri) 7/8 赤い乱数の玉

【14:40】起床。
【15:25】FLITE100に乗って、近所の「ラーメン・中華食堂/柳明館」。ビンビール・キリンラガー(570円)&焼餃子(340円)×2からの、炸子鶏(760円)&レモンサワー・キリン樽詰め(410円)。至福。
【17:05】軽く買い物して、帰宅。『ラグビーW杯/ニュージーランド×イングランド』。
【22:30】ツナキムチ蕎麦。
【00:35】ウォーキング。
【01:10】帰宅。ジョニ黒60ml×3をやりながら、『SSカップ』の編集。
【03:40】「エースコック」の飲み干す一杯・横浜豚骨醤油ラーメン。

今朝の体重:71.5㎏
今朝の体脂肪:20.5%

今日の一枚:特になし

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