FC2ブログ


Recent entries

【12:50】起床。散髪。玄米&鯖缶&豆腐とワカメの味噌汁。やっぱり、別々で食した方がモアベタ~。ホットコ~シ~を飲みながら、『SSカップ』の編集。
【21:40】焼おにぎり×2&豆腐とワカメの味噌汁&納豆。
【00:35】ウォーキング。
【01:10】帰宅。ジョニ黒60ml×4をやりながら、引き続き仕事。

今朝の体重:71.4㎏
今朝の体脂肪:20.5%

今日の一枚:特になし

スポンサーサイト





| HOME |


Design by mi104c.
Copyright © 2019 全身映像作家, All rights reserved.