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2020/04/04 (Sat) 4/3 神々への挑戦Ⅲ

【12:30】起床。洗濯。玄米&豚バラ肉のアドボ。ホットコ~シ~を飲みながら、Amazonプライムで『仁義なき戦い』、『仁義なき戦い 広島死闘篇』、『仁義なき戦い 代理戦争』。
【21:50】豚バラ肉のアドボ&ミックスレタスサラダ&黒ラベル350ml。
【23:35】ウォーキング。
【00:10】帰宅。33分14秒/4.13㎞。黒霧島。

今朝の体重:71.6㎏
今朝の体脂肪:19.9%

今日の一枚:特になし

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