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2020/07/10 (Fri) 7/9 制勝
2020/07/10 (Fri) 7/8 赤い乱数の玉

【12:40】起床。ツナキムチ蕎麦&ホワイトアスパラガス&黒ラベル350ml。ホットコ~シ~を飲みながら、『SSカップ』の編集。
【22:20】梅ひじきおにぎり×2&水餃子&キムチ&ホワイトアスパラガス&黒ラベル350ml。
【23:30】ウォーキング。
【00:05】帰宅。32分21秒/4.12㎞。キリ・クリームチーズで、黒霧島。

今朝の体重:72.6㎏
今朝の体脂肪:20.7%

今日の一枚:特になし

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