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2020/07/10 (Fri) 7/9 制勝
2020/07/10 (Fri) 7/8 赤い乱数の玉

【11:40】起床。
【12:30】散歩がてら、近所の「江戸前/なか寿司」。カウンターも座敷も大盛況!にぎり寿司ランチ(1100円)&ビール大瓶(660円)。マイウ~♪
【13:10】帰宅。ホットコ~シ~を飲みながら、『SSカップ』の編集。
【20:40】ソーセージエッグキムチ蕎麦。
【01:20】ウォーキング。
【01:55】帰宅。34分21秒/4.17㎞。休肝日。

今朝の体重:73.3㎏
今朝の体脂肪:20.2%

今日の一枚:サラダに海苔がいいね!

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