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2020/07/10 (Fri) 7/9 制勝
2020/07/10 (Fri) 7/8 赤い乱数の玉

【12:20】起床。ミルミル。CX-5に乗って、ガッツリ買い物へ。
【14:20】帰宅。
【14:35】FLITE100に乗って、近所の「麺専門工房/澤村製麺所」。かしわ天(100円)&長茄子天ぷら(100円)&アサヒスーパードライ中瓶(560円)からの、冬の根菜と木ノ子のかきあげ(190円)&レモンサワー(400円)からの、かけうどん・並盛(390円)。税別。
【15:50】軽く買い物して、帰宅。『SSカップ』の編集。
【22:20】ツナキムチエッグ蕎麦。
【00:55】ウォーキング。
【01:30】帰宅。33分04秒/4.17㎞。休肝日。

今朝の体重:72.9㎏
今朝の体脂肪:20.9%

今日の一枚:でかいッ!!!

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