【06:30】起床。ダノンビオ。
【08:20】赤坂の「TBS」。ミックスサンド&ペプシオレンジ。
【12:50】「ココイチ」のポークカレー&ベーコンサラダ。
【15:30】都内某所へ、出動!
【17:40】帰局。
【20:00】さあ、今週の局弁は、「ビストロ・バタール」!5分迷った末に、全4種類から、“白身魚のチリソース弁当”をチョイス。失敗したかも…?
【00:40】編集に入る直前、おにぎり(焼たらこ)&黒烏龍茶。
【03:40】編集の途中で、おにぎり(ツナマヨ)&アップルジュース。
【11:00】仕事終了後、「タリーズ」で
プロデューサーW氏とお茶。
【12:35】武蔵浦和。「まる竹本舗」(ラーメンアカデミー)で、ふるさと味噌らーめん&味玉。
【13:15】帰宅。うんこ。
【14:00】キューブに乗って、“ポスト河童天国”「おふろの王様」。ひとっ風呂浴びた後、無料サービス券を使用して“初体験”の岩盤浴!…まあ、自腹で二度目は、無い!
【15:50】体重計に乗ったら、75.4㎏…。MAX78㎏から一時は71㎏まで減ったのに、いつの間にかこの有様…。もう、自分を甘やかすわけにはいかない!というわけで、生ビール&カツカレー。満腹万太郎になって、畳敷きの休憩室で…Zzz。
【20:30】目覚め。さあ、アカスリ&オイルマッサージ。
【23:15】軽く買い物し、帰宅。たらこスパゲッティ&ツナサラダで、下町のナポレオン。
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