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2020/02/24 (Mon) 2/23 感謝する気持ち

【13:00】起床。ブルガリアヨーグルト&充実野菜。キューブに乗って、買い物へ。
【14:00】帰宅。
【15:30】上野。駅前の「龍門」で、味噌つけ麺(580円)&味付玉子(50円)をやっつけて、『SSカップ』の編集。月曜日のMAまで、それほど余裕は無い…。
【21:00】「吉野屋」で、牛丼並盛(380円)&コールスロー・けんちん汁セット(180円)。

【12:00】約6時間睡眠で、目覚め。
【13:40】「マック」でテイクアウトした、ダブルチーズバーガーのセット(620円)。
【20:15】「花の華」で、ニラレバ炒めライス(700円)。素晴らしい安定感。
【23:45】稲荷町の「寿湯」。都内銭湯料金(450円)&タオルセット(50円)。
【00:30】コンビニで調達したウインナーフランスパン&バナナ&明治プロビオヨーグルト&ブラックコーヒーをやっつけて、引き続き編集。えぇ、チョイと便秘気味…。

【08:50】約3時間睡眠で、目覚め。
【09:20】稲荷町の「マック」でテイクアウトした、チキンマフィンのコンビ(250円)。
【16:00】コンビニで調達した(えぇ、引き続き便秘気味なので→)お手軽ネバネバそば&バナナ&ヤクルト・ソフール&牛乳をやっつけて、『SSカップ』のMA。
【20:15】仕事終了。
【21:25】軽く買い物して、帰宅。散髪。キノコごはん弁当&炭火焼ローストビーフサラダで、フランジア赤。以前にもハマっていた冷やして飲むカリフォルニアワインですが、なんせ安いし、美味いし、3ℓのパッケージなので、気が付けば軽く半分はいっちゃうのが難点…。

今宵の体重:75.0㎏
今宵の体脂肪:21.5%
ザ・喫煙量:28本(3日間)
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