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【08:40】ピンポ~ン!ピンポ~ン!日曜日の早朝にどこの馬鹿だ?佐川急便か?と思いきや、黒猫ヤマト…。とにかく、キタ~!!!KHSのFLITE100!!!えぇ、アメ車です。8.8㎏のクロモリのシングルギア。軽いっす!“プラムタッカード”、紫の車体が実に美しい。買って良かった(涙)。で、再び寝る。
【13:00】起床。森永ビヒダスヨーグルト&明治ブルガリアのむヨーグルト。
【14:00】“新車”FLITE100で、買い物へ。やっぱ、軽い!ホイールも滑らか~!
【15:10】帰宅。シャワー。
【15:45】BARRACUDAに乗って、出発。
【16:57】四ツ谷。『勝ち台』の編集。
【17:20】本日最初の食事は「やよい軒」で、“期間限定”かきフライ定食(790円)。
【00:10】仕事終了。レッツラ・ゴ~!
【01:06】到着。余力を残して、56分の最高記録。来年の今頃には、目標の「50分」を達成できるのではないか?洗濯。チリトマトヌードルで、フィンカ・デル・ヴィソ。

今宵の体重:74.1㎏
今宵の体脂肪:20.3%
ザ・喫煙量:0本
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