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2020/02/20 (Thu) 2/19 PARIS…
2020/02/18 (Tue) 2/17 せんべい日和

【13:00】起床。あわび炊き込み御飯&茹でチョリソー&ほうれん草バター炒め&キムチ&納豆&充実野菜&ビヒダスアロエヨーグルト。
【14:50】上野。『SSカップ』の編集。
【20:00】「さんじ」で、とんこつ辛油(750円)。辛いと言うより、ショッパイ…。
【22:50】仕事終了。
【00:00】軽く買い物して、帰宅。洗濯。四季彩ちらし寿司&メロンで、フィンカ・デル・ヴィソ。

今宵の体重:76.3㎏
今宵の体脂肪:20.2%

今日の一枚:明日は久々に!

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