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2020/03/29 (Sun) 3/28 ケベック!
2020/03/28 (Sat) 3/27 ガトーレーズン
2020/03/27 (Fri) 3/26 素っ裸のワタシ

【13:20】起床。野菜一日これ一本&ビヒダスアロエヨーグルト。
【14:00】BARRACUDAに乗って、出発。
【15:17】今日も向かい風に苦しめられつつ、上野。筋肉痛はピ~ク!サクッと着替えた後、「やよい軒」でチゲ鍋定食(860円)をやっつけて、『SSカップ』の編集。
【22:47】仕事終了。レッツラ・ゴ~!
【23:51】帰宅。洗濯。「ママー」のクリーミーカルボナーラ&チーズトーストで、フィンカ・デル・ヴィソ。

今宵の体重:75.1㎏
今宵の体脂肪:21.8%

今日の一枚:その辺のファミレスよりも“上”ですから!

カルボナーラ01
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