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2020/02/17 (Mon) 2/16 ミニペッカ
2020/02/16 (Sun) 2/15 裁定取引
2020/02/15 (Sat) 2/14 シーズン47

【12:30】起床。明治おいしい牛乳&チチヤスたっぷりカルシウムヨーグルト。
【14:00】上野。“顔馴染みの店員が春休みの所為か味が若干不安定ではありますが…”「焼肉/釜山」でキムチチゲ定食(780円)をやっつけて、『SSカップ』の編集。
【22:30】コンビニで調達した、生パスタたっぷりあさりのボンゴレ&山芋とめかぶのネバネバサラダ&生ビール×1&お茶割り×5で、エロエロ仕事っす…。

【09:50】目覚め。引き続き、『SSカップ』の編集。
【11:00】サドウィッチでご勘弁!
【15:00】ピリ辛焼ビーフン&あさりとブロッコリーのサラダ。
【20:35】仕事終了。
【21:40】帰宅。長電話しながら、長風呂。
【23:45】チーズたっぷりチリスパゲッティで、フィンカ・デル・ヴィソ。

今宵の体重:75.1㎏
今宵の体脂肪:22.5%

今日の一枚:小コーナー、二度目の紹介です。それだけ、最高ってこと!

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