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2020/07/13 (Mon) 7/13 ピンチハンガー
2020/07/13 (Mon) 7/12 アパラチア

【15:20】起床。ダノンビオ・ドリンクタイプ・ブルーベリー。
【15:55】BARRACUDAに乗って、出発。
【16:56】上野。サクッと着替え、「やよい軒」で“期間限定”とり天とだんご汁の定食(820円)。とり天は美味いが、肝心のだんご汁が…。で、『SSカップ』の編集。
【00:25】仕事終了。レッツラ・ゴ~!スポークが1本ハズれ、途中からスローダウン…。
【01:31】帰宅。ホウレン草たっぷりカレー月見そばで、下町のナポレオン。

今宵の体重:75.6㎏
今宵の体脂肪:20.8%

今日の一枚:柚子胡椒ってどうなのよ…

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