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2020/03/29 (Sun) 3/28 ケベック!
2020/03/28 (Sat) 3/27 ガトーレーズン
2020/03/27 (Fri) 3/26 素っ裸のワタシ

【11:20】起床。洗濯。ダノンビオ・ドリンクタイプ・プレーン加糖。
【13:50】BARRACUDAに乗って、出発。
【14:51】上野。「吉野家」で牛丼特盛(630円)&キムチ(90円)。“吉牛”の特盛を喰うなんて、何年振りだろうか?改めて食すと、記憶よりもボリュームが少ない&昔に比べると肉の質が落ちたのを実感できる…。で、『SSカップ』の編集。
【23:20】仕事終了。レッツラ・ゴ~!
【00:26】帰宅。散髪。ホウレン草と里芋のチリフッジリで、下町のナポレオン。

今朝の体重:73.4㎏
今朝の体脂肪:20.9%

今日の一枚:最近、キムチと相性の悪い紅生姜は少なめに…

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