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2020/07/08 (Wed) 7/7 スーパー鉄
2020/07/07 (Tue) 7/6 ビーチバトル
2020/07/06 (Mon) 7/5 ビタクラフト

【11:20】起床。ダノンビオ・ドリンクタイプ・プレーン加糖。
【12:05】BARRACUDAに乗って、出発。
【13:14】上野。サクッと着替え、「焼肉/名門」で石鍋うどんと焼肉丼セット(980円)。まあ、普通に作れば不味くなることはないわな。で、『SSカップ』の編集。
【19:00】小腹が空いたので、たっぷりコーンマヨネーズ&アイスコ~シ~。
【00:30】仕事終了。レッツラ・ゴ~!
【01:31】帰宅。ネバネバ野菜たっぷりカレーそばで、フィンカ・デル・ヴィソ。

今朝の体重:73.0㎏
今朝の体脂肪:20.1%

今日の一枚:ドロッドロ系マイウ~!

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